Обучение медитации: от концентрации к интуиции
28 дней погружения
Доступ на 2 месяца
Оплатить
Узнать больше

Перед тем, как быть на ТЫ с божественным светом, научиться что-то видеть, представлять, визуализировать, исцелять своего внутреннего ребенка и т.д., нужно начать с простого - научиться управлять своим вниманием. Для этого я создала данное погружение, которое состоит из 4 недель и бережно сопровождает вас в мир медитации.

Из чего состоит обучение
  • 1 неделя - концентрация внимания
    Медитации до 5 минут, которые помогут: снизить тревожность, управлять своим вниманием, погрузить вас больше в тот самый таинственный момент "здесь и сейчас".
  • 2 неделя - освобождение ума
    Медитации, которые помогут вам: замедлить поток мыслей, мыслемешалку, выйти из-под её влияния, научиться управлять мыслями и выбирать их, увеличить расстояние между мыслями. Это уже что-то на осознанном!
  • 3 - расслабление
    Медитации направленные на снятие напряжения, расслабление и умиротворение;) Тот самый момент, когда можно просто не суетиться и ни о чем не думать, а просто расслабиться. Да, тебе можно.
  • 4 - начало раскрытия интуиции
    На этой неделе у вас слегка приоткроется третий глаз! Выражаясь иначе, вы начнете лучше слышать себя, чувствовать себя и заметите тоненький голосок своей интуиции. Дадите место тишине внутри вас, и в этой тишине голос интуиции будет становиться все тверже и громче.
Создатель и ведущая медитаций
  • Елена Добровольская
    практик тета-хилинга, коуч ICF, создатель женского сообщества BLOOMY
Я веду медитации онлайн и в записи уже более 5 лет. А около 7 лет назад сама начинала свой путь с первых медитаций и как никто другой понимаю, что даже в этом "волшебном" деле нужна структура! Плавный вход, для того, чтобы научиться расслабляться, отпускать мысли, снижать суету. Потому что самая истинная тишина и наша интуиция находятся там, где суеты и напряжения нет. Поэтому я решила создать такое погружение, чтобы каждый мог начать медитировать и у него получилось!
Погружение длится 28 дней
Доступ к медитациям остается с вами на 2 месяца
Стоимость 4'990р.

После оплаты вам придет доступ к боту с медитациями
Оплатить