Школа осознанности Mindful bloom —
это женский клуб по подписке
Через женщин, которые приходят в Школу, мы напитываем весь мир. Внутри Школы женщины раскрывают свою силу, начинают легко получать желаемое, реализуются, улучшают отношения, учатся кайфовать от жизни и жить в балансе между всему сферами. Наша миссия показать, что осознанность — это важно, но не душно! И это состояние женщины несут дальше, распространяя его на своё окружение — семьи, друзей, коллег. Так, шаг за шагом, мы меняем мир через каждую женщину. Mindful Bloom — это цветение осознанности.
"Когда женщины собираются вместе с намерением, волшебство случается."
– Филлис Куррот
Философия Школы
Это пространство, где каждая женщина может расти и развиваться в поддерживающем окружении единомышленниц. Женщине особенно важно находиться среди тех, кто понимает её путь и готов делиться теплом и поддержкой.

Мы верим, что трансформации и изменения не должны происходить через напряжение, страдания и надлом. Женщина может раскрывать себя мягко, гармонично, и для этого ей нужны другие женщины — те, кто вдохновляет, поддерживает и идёт по пути осознанности вместе.
Что входит в подписку?
Закрытый чат в телеграм с темами

Чат с теплой дружеской атмосферой, разделенный для удобства на темы. В чате можно общаться на любые темы, не ограничиваюсь темой месяца, просить поддержки и совета.


Сейчас актуальны ветки:

  • болталка (основные обсуждения)
  • мамский чат (надо ли пояснять?;))
  • нутрициология
  • книготерапия
  • знакомство
  • рекомендации специалистов
Регулярные эфиры от команды Школы и приглашенных специалистов

Эфиры каждый месяц, как теоретические, так и практические с разборами. Приглашенные специалисты по разным сферам (нумерологи, финансисты, астрологи, психологи, наставники). Каждый резидент также может проявиться в сообществе через эфир.

Офлайн встречи и мастермайнды

Ежемесячные офлайн встречи (в данный момент преимущественно в Санкт-Петербурге, но с расширением географии Школы, представители будут проводить офлайн встречи по разным городам).

*некоторые встречи оплачиваются отдельно от подписки

Медитации и энергетические процессы

Регулярные групповые сессии тета-хилинга от создателя клуба Елены Добровольской. Груповые сессии — это освобождение от самых популярных ограничивающих установок и убеждений в конкретной теме, а также необходимые загрузки. Глубокие авторские медитативные практики и энергетические процессы от Елены.

Обучение медитации

Для тех, кто ещё только начинает погружаться в мир духовного развития или просто хочет прокачать свой скилл. Отдельная ветка в Базе знаний Школы, которая доступна любому резиденту (лучше с нее начинать свой путь в сообществе): целый месяц постепенного обучения медитации, начиная с дыхания, расслабления и отпускания мыслей. Как результат — раскрывается чувствование, интуитивные способности, состояние спокойствия и умиротворения, а также готовность к более глубоким энергетическим процессам клуба (в разработке, будет запущено в апреле 2025).

База знаний со всеми эфирами и практиками

Чат-бот с удобной структурой всех эфиров / лекций / энергетических процессов и другой полезной информацией за всё время существования Школы и удобно продуманный путь Новичка по этой структуре (в разработке, пока что эфиры сохранены в отдельной теме в чате телеграм).

Структура Школы осознанности
Школа осознанности — про физическое и ментальное здоровье; духовный и материальный рост. Поэтому в Школе есть 2 кафедры + офлайн встречи по городам и мастермайнды.
Кафедра физического здоровья
  • база знаний с лекциями об основах здоровья;
  • регулярные прямые эфиры о здоровье, питании, витаминах и пр.;
  • разборы от нутрициолога;
  • тренировки и зарядки;
  • различные лайфхаки по улучшению качества жизни;
  • всё о сексе, теле и сексуальности от сексолога Академии
Кафедра ментального здоровья
  • медитации;
  • групповые сессии тета-хилинга;
  • эфиры и разборы с кочуем, тета-практиком, психологом, сексологом;
  • работа с мышлением;
  • рефлексия и практики, повышающие осознанность
Офлайн встречи
Ежемесячно мы организовываем офлайн встречи (преимущественно в СПб, но в ближайшее время Школа будет расширять свою географию и представители будут организовывать встречи в своих городах).

  • просто бранчи на покушать и поболтать
  • нетворкинги
  • мастермайнды с постановкой целей в конкретной сфере
  • коллаборации с другими клубами для новых знакомств
  • книжные встречи
  • бани
  • лекции
  • танцы и многое другое

Офлайн встречи оплачиваются отдельно. Некоторые из них бесплатны.
Мастермайнды (движение к целям)
Отдельно хотелось бы выделить мастермайнды — это новое направление Школа (открылось в марте 2025). Мы собираем мастер группу по конкретной теме (например, продвижение в социальных сетях, медийность), у всех участников мастер группы есть цели в социальных сетях и нужна поддержка, чтобы двигаться вперед. Именно не ещё одно новое обучение по Нельзяграмм, а поддержка на пути к целям, свежие мысли, единомышленники.

С мастер группой мы встречаемся 1 раз в месяц, ставим цели, генерируем идеи, подсвечиваем что-то, делаем действия между встречами.

Помимо социальных сетей будут собираться разные мастер группы по разным темам.

*мастермайнды оплачиваются отдельно — от 500 до 1000р., но доступны только для резидентов
Команда Школы
  • Елена Добровольская
    Основатель Школы
    Мастер тета-хилинга, коуч ICF, дипломированный нутрициолог, жена, мама. Создала Школу совершенно спонтанно в 2022 году, действуя по зову интуиции. Я обожаю женщин, веселье, легкость и энергию, которой они наполнены, а также я обожаю объединять этих женщин и передавать свои духовные знания и знания в сфере здоровья. Что говорить про офлайн встречи? Это же настоящий источник драйва и энергии. Всё это обрело красивейший вид в качестве женского клуба, позднее ставшего Школой осознанности.
  • Алена Сарибекян
    Член совета Школы
    Я сексолог, жена и мама и я знаю, что в каждой девушке заложен огромный потенциал на реализацию всех своих планов, через удовольствие, а не страдания. Когда-то именно Школа помогла мне найти себя и теперь я хочу помогать другим прекрасным девушкам проходить трансформации, узнавать истинных себя и получать удовольствие от всех граней своей жизни.
Амбассадоры Школы в других городах
Представителем Школы может стать резидент Школы, который готов проводить регулярные офлайн встречи в своем городе, проявляться и привлекать новых участников. В каждом городе по 1 представителю.
  • Здесь может быть твое фото
    Москва
Путешествие трансформаций
Темы Школы на 2025 год
январь / февраль
январь / февраль
Женственность, сексуальность, женская и мужская энергия
март / апрель
март / апрель
Эмоциональный интеллект
май / июнь
май / июнь
Дисциплина по-женски
июль / август
июль / август
Интуиция, работа с телом (уход из мозга в чувствование)
сентябрь / октябрь
сентябрь / октябрь
Проявленность, видимость для мира
ноябрь / декабрь
ноябрь / декабрь
Расширение сознания, единение друг с другом и чем-то бОльшим
РАСПИСАНИЕ ШКОЛЫ НА МАРТ 2025

Также в марте-апреле стартует первая мастер группа по соц. сетям (набор будет закрыт до конца июня).
Отзывы от наших участниц
  • Это теплое поддерживающее женское пространство единомышленниц, где можно быть собой ✨ Здесь ты лучше узнаешь себя и начинаешь раскрываться 🫶🏼
    Ксения Смирнова
  • Школа для меня это открытая атмосфера настоящих, поддерживающих, искренних, горящих, зажигающих друг друга, развивающихся, и живущих в ногу со временем прекрасных женщин💗
    Екатерина Иванова
  • Люблю Школу всей душой. Прихожу в это прекрасное пространство, чтоб выстроить по-новому свои нейронные связи, убрать установки, поистине этот клуб — школа жизни, школа правильного для жизни выстраивания структуры. А самое мое важное — я обрела любимых женщин, к которым можно прийти с открытым сердцем, и будешь принятой всегда. Ну и посмеяться, поговорить обо всем здесь можно легко.
    Александра Широковская
  • Школа осознанности — это уникальное пространство, которое позволило мне начать проявлять себя в новой роли без страха осуждения. Сообщество помогает раскрыть внутренний потенциал, учит быть собой и действовать из состояния гармонии и баланса. Здесь легко пробовать новое, делиться своими идеями и расти вместе с другими женщинами.
    Аня Горячева
Отправьтесь в путешествие
Подписка — 3000р / мес
Вы можете вступить в Школу в любой день
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Подписывайтесь на наш телеграм канал, чтобы получать уведомления об актуальных открытых офлайн встречах Школы
Самозанятая Добровольская Елена Владимировна
ИНН 781628894707